清明节大约始于周代，距今已有两千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”这一谚语。后来由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食节与清明节就合二为一了。清明节于2008年被正式确立为法定节假日。2008年4月4日是第一个清明节法定假日。

清明节的习俗是丰富有趣的，例如讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。

直到今天，清明节祭拜祖先、悼念已逝亲人的习俗仍然盛行。

清明节的来历和习俗 扩展

清明节又叫踏青节。最早是帝王将相的“祭祀”之礼，后来随着时代的不断发展，普通百姓才开始效仿。清明节的传统习俗有:祭祖、踏青、插柳，放风筝，射柳、蚕花会、扫墓。其中踏青、扫墓、祭祖最为常见

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清明节的来历

清明节⼜叫做踏青节，是中国的传统节⽇之⼀，也是最重要的祭祀节⽇，在这⼀天⼈们会纷纷祭祀⾃⼰的祖先。我国的清明节⼤约起源于周朝，1935年中华民国政府将每年定4⽉5⽇为法定的假期，2006年5⽉20⽇经国务院批准，清明节被列为第⼀批国家⾮物质⽂化遗产名录。

清明节习俗

⼀、祭祖扫墓

清明节是我国的传统四⼤祭祀节⽇之⼀，是祭祖和扫墓的⽇⼦。扫墓俗称上坟，在汉族和⼀些少数民族地区，⼈们按照当地的风俗习惯，带上⽔果⾷品、纸钱等物品来到墓地，将供品摆放在墓地前⾯，将纸钱焚化，为坟墓添⼀些新⼟，然后再在墓前磕头祭拜，就可以收拾供品打道回府了。

⼆、折柳赠别

杨柳是春天的标志，在春风中摇曳的杨柳，总能给⼈⼀种欣欣向荣、朝⽓蓬勃的感觉。⾃汉朝以来，⼈们就逐渐形成了折柳赠别的习俗，借此互祝平安，因“柳”与“留”谐⾳，所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意。同时希望离别的亲友，到了他乡也如离枝的柳条，能够很快地⽣根发芽，随处存活，这些都寄托着对亲友的美好祝福之情。